Psychology 2e（心理學 第2版）

引用

Spielman, R. M., Jenkins, W. J., & Lovett, M. D. (2020). Psychology 2e (2nd ed.). OpenStax. Free official edition: https://openstax.org/details/books/psychology-2e

章節概要

第1章：心理學導論

本書以三個引人注目的案例開篇（一位無法形成新記憶的音樂家、一位能「嚐到」詞語味道的男子，以及約翰·納什的思覺失調症），展示心理學所提問題的廣度。本章把心理學定義為對心理與行為的科學研究，追溯其歷史，經過馮特的構造主義、詹姆斯的機能主義、弗洛伊德、格式塔心理學、行為主義、人本主義和認知革命（其中有一個關於女性主義心理學的專欄），隨後概述從生物心理學到司法心理學的當代各分支領域，最後介紹學術界內外的職業道路。

第2章：心理學研究

本章從「暴力媒體是否影響行為」這一問題出發，說明研究對公共政策和個人決策的重要性，然後比較個案研究、自然觀察、調查、檔案研究以及縱向與橫斷設計。內容包括相關係數和相關為何不等於因果、虛假相關和確認偏誤、實驗的邏輯（隨機抽樣與隨機分配、盲法、自變項與依變項）、同行評議與重複驗證，以及研究倫理（倫理審查委員會、知情同意、事後說明、動物研究）。專欄討論了被撤回的疫苗—自閉症研究和塔斯基吉梅毒研究。

第3章：生物心理學

這一生物學章節從遺傳與進化（基因型與表現型、基因與環境的互動作用、表觀遺傳學）講到神經元與神經傳遞、神經系統的劃分、腦和脊髓的結構與功能、腦成像方法（CT、PET、MRI、fMRI、EEG），以及內分泌腺及其荷爾蒙。專欄涉及進化心理學與行為遺傳學的區別、神經可塑性、腦死亡和同化性類固醇。

第4章：意識狀態

本章主要透過睡眠來討論意識：晝夜節律與睡眠債、與睡眠相關的腦區和荷爾蒙、關於我們為何睡眠和做夢的理論、非快速眼動睡眠和快速眼動睡眠的各個階段，以及睡眠障礙（失眠、異態睡眠、睡眠呼吸暫停、嬰兒猝死症、猝睡症）。關於物質使用的一大節介紹了DSM-5中的物質使用障礙，以及抑制劑、興奮劑、鴉片類和致幻劑的作用，並附有關於鴉片類藥物危機和醫用大麻的專欄。本章以催眠和冥想結束。

第5章：感覺與知覺

本章區分感覺（感受器的探測）和知覺（組織與解釋），介紹絕對閾限與差別閾限、感覺適應、注意和訊號檢測。在講解光波和聲波的物理特性之後，本章描述視覺（眼的解剖、視杆和視錐細胞、色覺理論、深度線索）、聽覺（耳的解剖、音高、聲音定位、聽力損失）、化學感覺和軀體感覺，以及知覺的格式塔原則，並有關於聾人文化以及知覺中的偏見與文化的專欄。

第6章：學習

本章先把學習與本能和反射區分開，再分為三種形式。經典條件反射透過巴甫洛夫的狗和華生的「小阿爾伯特」來解釋，操作性條件反射透過斯金納關於強化、懲罰、塑造和強化程序的研究來解釋，觀察學習則透過班杜拉的榜樣研究來解釋。日常實例包括「魟魚城」的條件反射、廣告、兒童行為矯正以及建築物中的認知地圖。

第7章：思維與智力

這一認知章節討論概念、原型和圖式；語言（組成部分、發展以及語言與思維的關係，包括吉妮的案例）；問題解決策略、啟發式與偏差；智力理論（斯騰伯格的三元理論、加德納的多元智力、情緒智力）與創造力；智力測驗的歷史與編制；以及智力的遺傳與環境來源、學習障礙和智力障礙。

第8章：記憶

本章把記憶呈現為編碼、儲存和提取，介紹阿特金森—希夫林模型、工作記憶以及長時記憶的類型。隨後考察參與記憶的腦區（海馬、杏仁核、小腦）、記憶的問題（遺忘症、編碼失敗、沙克特的七種記憶錯誤、干擾、目擊證詞的不可靠性和虛假記憶），以及改善記憶和學習的實用策略。

第9章：畢生發展

本章介紹發展心理學的領域和爭論（連續性、單一路徑還是多條路徑、先天與後天），以及弗洛伊德、埃裡克森、皮亞傑和科爾伯格的理論。隨後追蹤從胎兒期、嬰兒期、兒童期（包括依附和教養方式）、青少年期和成年初顯期，到中年期和老年期的發展，最後討論死亡與臨終、臨終關懷和哀傷的階段。

第10章：情緒與動機

動機透過本能、驅力降低、喚醒、自我效能、社會動機和馬斯洛的需要層次來解釋。飢餓與進食（包括肥胖和飲食障礙）以及性行為（金賽、馬斯特斯和約翰遜、性取向與性別認同）作為詳細的例子。情緒部分比較了詹姆斯—蘭格理論、坎農—巴德理論和沙赫特—辛格理論，說明邊緣系統的作用，並討論面部表情的普遍性和文化表達規則。

第11章：人格

本章從一系列視角考察人格：弗洛伊德的心理動力理論、新弗洛伊德學派（阿德勒、埃裡克森、榮格、霍妮）、學習取向（斯金納、班杜拉、羅特、米歇爾）、人本主義取向（馬斯洛、羅傑斯）、生物學取向（雙生子研究、氣質）、特質理論（卡特爾、艾森克和大五人格）、對人格的文化理解，以及包括MMPI和投射測驗在內的人格評估。

第12章：社會心理學

本章以特雷沃恩·馬丁之死開篇，提出關於偏見和情境力量的問題，內容涵蓋歸因與基本歸因錯誤、社會角色、規範和指令碼（包括史丹佛監獄實驗）、態度、認知失調與說服、從眾（阿希）、服從（米爾格拉姆）和群體思維、偏見與歧視、攻擊與欺凌，以及親社會行為、吸引與愛情。

第13章：工業與組織心理學

這一應用章節追溯了該領域起源於人員選拔和霍桑研究的歷史，然後討論工作分析、選拔測驗與面試、培訓與績效評估；工作滿意度、管理與領導、組織文化、騷擾與工作場所暴力；以及人因心理學與工作場所設計。專欄涉及分數線、真實職業資格（BFOQ）和代際差異。

第14章：壓力、生活方式與健康

壓力被定義為一個評估和反應的過程，並介紹坎農的「戰鬥或逃跑」反應和塞利的一般適應綜合徵。本章考察壓力源（用社會再適應評定量表測量的生活變化、日常瑣事、工作緊張與職業倦怠）、壓力與免疫系統、心血管疾病、哮喘和頭痛的聯繫、應對與知覺控制，最後討論幸福與積極心理學。

第15章：心理障礙

在討論如何界定心理障礙（有害功能失調、APA的定義）和DSM-5之後，本章比較了超自然、生物學、心理學以及素質—壓力等視角。隨後概述焦慮障礙、強迫及相關障礙、創傷後壓力症、情緒障礙與自殺、思覺失調症、分離障礙、注意力不足/過動症和自閉症類群障礙，以及人格障礙，並逐一介紹其症狀、患病率和影響因素。

第16章：治療

最後一章回顧了心理健康治療的歷史，從收容所到去機構化再到當前的服務，然後介紹心理治療（精神分析、遊戲治療、行為治療、認知治療和認知行為治療、人本主義治療）和生物醫學治療。內容還包括個體、團體、伴侶和家庭等治療形式，物質相關及成癮障礙的治療，以及社會文化模式，包括少數族裔獲得治療的障礙。

核心概念

第1章：心理學導論

• 心理學：對心理與行為的科學研究。
• 學派：構造主義、機能主義、精神分析、格式塔、行為主義、人本主義和認知心理學等相繼出現的理論框架。

第2章：心理學研究

• 相關與因果：相關係數說明關係的方向和強度，但不能確定因果。
• 實驗：把受試者隨機分配到實驗組和對照組，從而把依變項的變化歸因於自變項。
• 知情同意與事後說明：以人為物件的研究必須滿足的倫理要求。

第3章：生物心理學

• 基因與環境的互動作用：性狀的表達同時取決於基因和環境。
• 動作電位與神經遞質：沿軸突傳導的全或無訊號，以及把訊號傳過突觸的化學物質；藥物可作為激動劑或拮抗劑起作用。
• 內分泌系統：分泌荷爾蒙的腺體系統，下丘腦和垂體把它與神經系統聯繫起來。

第4章：意識狀態

• 晝夜節律：由視交叉上核調控、週期約為24小時的生物節律。
• 快速眼動睡眠與非快速眼動睡眠：以腦電波模式區分的睡眠階段，在學習和記憶中發揮作用。
• 物質使用障礙：DSM-5所定義的、不顧負面後果的強迫性用藥模式。

第5章：感覺與知覺

• 絕對閾限與差別閾限：約有一半機率能被察覺的最小刺激量或最小刺激變化量。
• 三色說與拮抗過程說：互為補充的兩種色覺理論。
• 格式塔原則：圖形—背景、接近性、相似性等將感覺資訊組織成整體的規則。

第6章：學習

• 經典條件反射：學會把中性刺激與原本就能引起反應的刺激聯繫起來。
• 操作性條件反射：從行為後果中學習，強化使行為增加，懲罰使行為減少。
• 觀察學習：透過注意、保持、再現和動機這幾個環節，觀察榜樣而學習。

第7章：思維與智力

• 圖式：指導思維和行為的一組有組織的相關概念。
• 啟發式：解決問題時的心理捷徑，可能帶來偏差。
• 智力理論：把智力視為一般能力、三元能力、多元能力或情緒能力的不同觀點。

第8章：記憶

• 阿特金森—希夫林模型：由注意和複述聯繫起來的感覺記憶、短時記憶和長時記憶三個儲存系統。
• 干擾：作為遺忘原因的前攝干擾和倒攝干擾。
• 重構性記憶：記憶在事後可能被改變，因此目擊證詞容易出錯。

第9章：畢生發展

• 發展的領域：貫穿一生的生理、認知和心理社會變化。
• 階段理論：皮亞傑的認知發展階段、埃裡克森的心理社會階段和科爾伯格的道德發展階段。
• 依附：與照料者早期形成的情感紐帶，影響日後的發展。

第10章：情緒與動機

• 內部動機與外部動機：出於內在滿足或外在獎勵而產生的行為。
• 需要層次：馬斯洛從生理需要到自我實現的動機等級。
• 情緒理論：關於喚醒與評價如何產生情緒的詹姆斯—蘭格理論、坎農—巴德理論和二因素理論。

第11章：人格

• 本我、自我與超我：弗洛伊德提出的人格三個組成部分。
• 互動決定論：班杜拉認為個人、行為與環境三者相互影響。
• 大五人格：開放性、盡責性、外向性、宜人性和神經質。

第12章：社會心理學

• 基本歸因錯誤：在解釋他人行為時高估性格因素而低估情境因素。
• 認知失調：想法與行為不一致所產生的緊張感，會促使態度改變。
• 從眾與服從：屈從於群體壓力或權威，見於阿希和米爾格拉姆的研究。

第13章：工業與組織心理學

• 工作分析：確定某項工作所需的任務和能力，作為選拔和培訓的依據。
• 工作滿意度：員工對工作的態度，連同其成因和後果一起被研究。
• 人因心理學：圍繞人的能力來設計工具和環境。

第14章：壓力、生活方式與健康

• 一般適應綜合徵：塞利提出的警覺、抵抗和衰竭三個階段。
• 心理生理障礙：由壓力和情緒引起或加重的軀體疾病。
• 問題聚焦應對與情緒聚焦應對：處理壓力源本身，還是調節自身的情緒反應。

第15章：心理障礙

• 有害功能失調：認為心理障礙是某種內部機制功能失常並造成傷害的觀點。
• DSM-5：用於診斷心理障礙的分類系統。
• 素質—壓力模型：當潛在的易感性遇到壓力事件時便會產生障礙。

第16章：治療

• 去機構化：關閉收容機構、轉向社群照護的過程。
• 認知行為治療：旨在改變歪曲思維和自我挫敗行為的治療方法。
• 社會文化模式：在提供治療時考慮文化、族裔和可及性。

評析

優點

• 覆蓋面廣且合乎慣例。 16章按照導論課程的標準順序展開，從歷史和方法到生物學、認知和發展，再到社會、應用和臨床心理學，因此可以在不調整教學大綱的情況下取代商業導論教材。第13章工業與組織心理學是許多導論教材只簡略提及的內容。
• 重視重複驗證和多樣性。 前言說明本版增加了關於研究可重複性和效度的內容（這一主題在第2章引入），並對術語、引用和例子進行了正式的多樣性審查。關於女性主義心理學、聾人文化、歧視與壓力以及心理健康服務障礙的專欄體現了這一點。
• 專欄引人入勝。 每章都穿插「日常聯繫」（Everyday Connection）、「你怎麼看？」（What Do You Think?）、「深入探究」（Dig Deeper）和「概念聯結」（Connect the Concepts）等專欄，以及大量「延伸學習」（Link to Learning）影片和互動材料；章首案例（克萊夫·韋爾林、特雷沃恩·馬丁、華盛頓海軍工廠槍擊案）幫助學生理解抽象內容。
• 學習輔助一致。 每節以學習目標開頭，每章以關鍵術語、分節小結、複習題、批判性思維題和個人應用題結束；臨床各章始終採用DSM-5。

局限

• 概論式的深度。 神經傳遞、智力理論和主要心理障礙等許多主題只用幾段文字帶過；希望瞭解機制或對立證據的學生需要更詳盡的教材。
• 以美國為中心的例子和制度。 法律案例、統計資料、醫療和教育方面的例子大多來自美國。
• 理論處理不均衡。 精神分析和新弗洛伊德學派理論在人格和治療兩章中都佔了較多篇幅，而認知神經科學和跨文化研究等主題相對簡略。
• 自學者可用的答案有限。 前言說明，複習題和批判性思維題的完整答案在教師用解答手冊中，學生手冊只提供部分答案。

在課程中的定位

《Psychology 2e》是一學期心理學導論課的免費核心教材。Butler和McManus的《Psychology: A Very Short Introduction》篇幅短得多，可以事先閱讀以建立整體概念。Gleitman、Fridlund和Reisberg以及Myers、DeWall和Gruber編寫的兩本教科書是一般講得更深入的綜合性商業導論教材，學生可以在學習本書的同時或之後利用它們深入學習某些章節。

所列的另外兩本書——Weiskopf和Adams的《An Introduction to the Philosophy of Psychology》以及Brysbaert和Rastle的《Historical and Conceptual Issues in Psychology》——討論的是心理學的概念基礎和歷史。《Psychology 2e》的第1章和第2章（各學派的歷史、研究與重複驗證的邏輯）提供了這兩本書所預設的事實背景，因此最好在完成導論課程後再讀它們。

如何使用本書

本書為一學期的心理學導論課設計，不要求任何心理學基礎；具備中學程度的閱讀能力和基本計算能力即可，後文用到的少量統計概念在第2章中介紹。

先讀第1章和第2章，因為研究方法和學科歷史是其他所有內容的框架。第3–8章（生物與認知基礎）最好按順序閱讀；第9–16章可以根據課程安排以任意順序學習，前言也鼓勵教師自行挑選和調整章節順序。每節先看學習目標；每章結束時用小結複習、完成複習題，並把批判性思維題和個人應用題當作寫作練習。可以透過「延伸學習」連結觀看無意視盲演示、條件反射影片和線上量表等材料。本書的網頁版和PDF均可免費獲取，另有低價印刷版。

版本與來源

本導讀依據《Psychology 2e》（OpenStax，首次出版於2020年），使用從OpenStax圖書頁面 https://openstax.org/details/books/psychology-2e 下載的官方免費PDF（當前印次，彩色平裝本ISBN 978-1-975076-45-0）。導讀參考了前言（範圍、第二版修訂、專欄類型、答案政策、作者）、完整目錄，以及全部16章的章引言、所有小節標題及其學習目標、全部專欄標題、各章末按節編排的小結和關鍵術語表。