01 / 导读
导读
引用
Nettle, D. (2007). Personality: What Makes You the Way You Are. Oxford University Press.
章节概要
全书有一篇导言和九章，其后是一份名为“纽卡斯尔人格评估”（The Newcastle Personality Assessor）的问卷，以及注释、参考文献和索引。牛津大学出版社的介绍把它写成一次面向一般读者的巡览，讲现代科学能告诉我们哪些关于人类人格的知识：为什么有些人爱操心，有些人爱闯荡，有些人随和悠闲，有些人则总想找人吵一架。介绍说，人格源于我们的生物构成，书中借助遗传学和脑科学，也谈到不同人格的进化起源与后果，并以“大五”特质为核心：外向性、神经质、尽责性、宜人性和开放性。中间五章的标题（Wanderers、Worriers、Controllers、Empathizers、Poets）与这个顺序一致，因此每一章很可能对应一种特质，顺序同上。下面的评述依据的是目录、出版社的介绍和书中最常出现的术语。
导言（Introduction）
导言约十四页，位于第1章之前。
第1章：Character Matters（性格很重要）
第一章约四十页，是最长的一章，用来搭建框架。从标题和书中的高频术语（相关、测量、人格维度、五因素模型、高尔顿、科斯塔和麦克雷）来看，它介绍的是如何描述和测量人格。
第2章：The Beak of the Finch（雀鸟的喙）
标题指向自然选择的进化。自然选择、突变、捕食者、孔雀鱼和种群，是书中反复使用的术语；出版社也说，书中考察了不同人格的进化起源与后果。
第3章：Wanderers（闯荡者）
按介绍中的顺序，这是关于外向性的一章。奖赏、多巴胺和伏隔核是书中反复使用的术语，“成瘾”和“赌博”也出现在同一份术语列表里。
第4章：Worriers（忧虑者）
按同样的顺序，第四章谈神经质：忧虑、焦虑、抑郁和负面情绪是书中反复使用的术语。
第5章：Controllers（掌控者）
按同样的顺序，第五章谈尽责性。强迫型人格障碍、额叶和爱荷华赌博任务是反复出现的术语。
第6章：Empathizers（共情者）
第六章对应宜人性。共情、“心理理论”、精神病态者和反社会型人格障碍出现在反复使用的术语中。
第7章：Poets（诗人）
第七章对应开放性。分裂型特质、精神分裂症和艺术家是反复使用的术语，这与一章讲创造力和不寻常体验的内容相符。
第8章：The Other Half（另一半）
从标题和出版社提出的问题（同一家庭的成员为何差别如此之大）来看，这很可能是一章讲环境所占的份额。共享环境、兄弟姐妹、同卵双胞胎和行为遗传学是反复使用的术语。
第9章：Singing with Your Own Voice（用自己的声音歌唱）
最后一章回答出版社介绍里的实际问题：什么人格最好；你是否一辈子摆脱不了自己的人格，还是可以改变；以及生活在一定程度上就是找到一个适合自己人格的生态位。
纽卡斯尔人格评估（The Newcastle Personality Assessor）
一份约五页的问卷，供读者自我评估。
核心概念
导言与第1–2章：描述、测量与起源
- 大五人格：外向性、神经质、尽责性、宜人性和开放性，是全书的组织框架。
- 人格维度：把特质看作人与人不同的连续维度。
- 自然选择与人格：关于变异为何得以保留的进化思考（第2章）。
第3–7章：五种特质
- 外向性：第3章的“闯荡者”。
- 神经质：第4章的“忧虑者”。
- 尽责性：第5章的“掌控者”。
- 宜人性：第6章的“共情者”。
- 开放性：第7章的“诗人”。
第8–9章：先天、后天与带着人格生活
- 基因与环境：人格在多大程度上由遗传决定（第8章）。
- 寻找生态位：让生活与自己的人格相配（第9章）。
评析
优点
- 一个统一的组织思路。 全书中段围绕大五展开，给读者一个前后一致的框架，每章一种特质，结构清楚。
- 用平实的语言讲生物学与进化。 出版社说，书中为一般读者讲解遗传学、脑科学和进化思想，并把真实的人生故事与科学研究结合起来。
- 回应了读者的实际问题。 出版社的介绍列出许多读者会问的问题，如哪种人格最好、人格能否改变，最后一章正是针对它们。
- 附有自我评估。 纽卡斯尔人格评估问卷让读者可以对照书中描述的特质为自己定位。
- 有文献出处。 正文之后有约四十页的注释和参考文献，读者可以追溯论断的来源。
局限
- 聚焦于单一模型。 大五主导了全书结构。出版社的介绍没有提到精神动力学、行为主义和人本主义取向，想了解人格理论全貌的读者需要另一本书。
- 为一般读者而写。 本书被介绍为一次简短的、通俗的巡览，不是按课程教材来组织的，介绍中也没有提到习题或复习题。
- 研究成果可能已经过时。 本书出版于2007年，其中的研究论断反映的是当时的科学状况，读者应当核对遗传学和脑成像方面的新近研究。
在课程中的定位
在人格书单的两本初级书中，这一本更聚焦，也更以特质为中心。Gaines 的 Personality Psychology: The Basics 用八章涵盖精神动力学、行为主义、人本主义、特质、认知和生物学视角，适合通识性的课程；Nettle 的书则适合想深入了解一个有影响的模型、并看遗传与进化对它怎么说的读者。
完整课程通常使用的教材是围绕各主要取向组织的 Funder 的 The Personality Puzzle，以及按六个领域组织的 Larsen 和 Buss 的 Personality Psychology: Domains of Knowledge About Human Nature。Matthews、Deary 和 Whiteman 的 Personality Traits 是面向高阶读者、基于研究的特质论述，荣格的 Psychological Types 则从原典出发，提供了一种很不一样的人格类型观。Nettle 的这本书很适合作为这些教材中特质各章的导读。
如何使用本书
本书适合想以通俗、基于研究的方式了解人与人为何不同的一般读者和一年级学生。不需要任何背景知识。
实用的读法：
- **从“纽卡斯尔人格评估”开始，**再读导言和第1章，了解特质是怎样被描述的。
- **以第3至7章为核心，**每章一种特质；对某一种特质好奇的读者可以从它那一章开始，顺序则依循出版社列出特质的顺序。
- **读第2、8、9章了解解释：**进化、基因与环境，以及改变与适配的问题。
- **与教材并用时，**用本书补充特质与生物学的章节，并对照注释和参考文献核对自己要依赖的论断。