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導讀
引用
Thaler, R. H., & Sunstein, C. R. (2008). Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness. Yale University Press.
章節概要
2008年版約290頁，包括導言、分為五部分的十八章、註釋與參考書目。2021年出版了全面改寫的「最終版」（Final Edition），因此新版的章節內容與編號可能與下列目錄不同。
第一部分：人類與經濟人（第1–5章）
開篇部分提出問題與對策。第1章「Biases and Blunders（偏誤與失誤）」與第2章「Resisting Temptation（抗拒誘惑）」討論判斷中的系統性錯誤與自我控制。第3章「Following the Herd（隨波逐流）」轉向社會影響。第4章「When Do We Need a Nudge?（何時需要推一把？）」追問在哪些情況下人們需要協助，第5章「Choice Architecture（選擇架構）」引入對選擇所處環境進行設計的想法。這五章承載了全書的核心觀點，其餘各章則是應用。
第二部分：金錢（第6–9章）
四章把這個架構用於金融決策：「Save More Tomorrow」（第6章）、「Naïve Investing」（第7章）、「Credit Markets」（第8章）與「Privatizing Social Security: Smorgasbord Style」（第9章）。退休儲蓄、投資、借貸以及社會安全帳戶的設計，是作者檢驗其方法的場景。
第三部分：健康（第10–12章）
第10章「Prescription Drugs: Part D for Daunting」討論參加美國聯邦醫療保險（Medicare）藥品給付的人所面對的選擇。第11章「How to Increase Organ Donations」與第12章「Saving the Planet」把論證延伸到器官捐贈與環境問題。
第四部分：自由（第13–15章）
這是政策性最強的一部分，討論「Improving School Choices」（第13章）、「Should Patients Be Forced to Buy Lottery Tickets?」（第14章）與「Privatizing Marriage」（第15章）。從部分標題來看，這幾章檢視這種思路在多大程度上尊重選擇自由。
第五部分：延伸與反對意見（第16–18章）
第16章「A Dozen Nudges」彙集了更多例子。第17章「Objections」回應批評者，第18章「The Real Third Way」為全書作結；章名把作者的立場表述為「真正的第三條路」。
核心概念
第一部分：人類與經濟人
- 經濟人與人類：部分標題把標準經濟模型中完全理性的主體與現實中的人相對照。
- 偏誤與失誤：第1章呈現的可預測的判斷錯誤，與「人總能做出好選擇」的假設相對。
- 從眾行為：他人的選擇所帶來的影響，是第3章的主題。
- 選擇架構：決策的呈現方式會影響人們的選擇，作者的各項建議都建立在這個想法上。
第二至第五部分
- Save More Tomorrow：第6章標題中出現的退休儲蓄方案。
- 自由意志主義式家長主義：作者的立場，即可以引導選擇，同時人們仍可自由選擇退出；第18章稱之為「真正的第三條路」。
評析
優點
- 核心清楚，應用廣泛。 前五章闡述想法，其餘十三章把它們用於金錢、健康、學校、婚姻與環境，讀者可以看到同一架構在不同領域的運用。
- 正面回應反對意見。 第17章專談反對意見，第18章說明作者自己的立場，適合想討論影響他人選擇是否合乎倫理的課堂。
- 受到廣泛關注。 根據已發表的書評，《經濟學人》把它列為2008年最佳書籍之一，《衛報》的評論者稱讚其語氣風趣而清晰。
局限
- 以一長串例子推進論證。 評論者對文風看法不一。Bryan Appleyard 在《泰晤士報》上稱其為十分乏味的讀物，是對各項政策的「頑強行軍」；Christopher Shea 在《華盛頓郵報》上認為大量提案與研究摘要讀到最後令人厭倦。
- 想法本身的未決問題。 Elizabeth Kolbert 在《紐約客》上質疑：若人們認不清自己的利益，為什麼只停在推一把？又該信任誰來替別人做決定？Gerd Gigerenzer 後來指出，幾乎一切影響行為的事物都被稱為助推，使這個概念失去意義。
- 效果的證據。 根據對其主席的訪談，英國上議院一個小組委員會在2011年對行為改變的審查報告指出，幾乎沒有證據顯示單靠助推能產生有效影響；此後關於助推長期效果的研究，不可能收進2008年的書中。
- 政策細節已顯陳舊。 關於醫療保險D部分與社會安全的章節，回應的是2000年代中期的美國政策。
在課程中的定位
在這份關於判斷與決策的書單裡，本書是面向政策的一本。康納曼的 Thinking, Fast and Slow 面向大眾說明兩種思考方式及其產生的偏誤，涉及第一部分所依據的判斷心理學。埃文斯的 Thinking and Reasoning: A Very Short Introduction 是概述人類推理的簡明讀物，巴澤曼與摩爾的 Judgment in Managerial Decision Making 是談組織中決策失誤的短篇教材。黑斯蒂與道斯的 Rational Choice in an Uncertain World 和巴倫的 Thinking and Deciding 是更完整的教科書，而吉仁澤等人的 Simple Heuristics That Make Us Smart 提出一項把捷思法視為常常有效的研究計畫。
當問題從「如何描述偏誤」轉為「如何因應偏誤」時，可在讀完一本整體性著作之後，或與一本教科書並行閱讀本書。吉仁澤是本書的批評者之一，可與他的著作對照閱讀。
如何使用本書
閱讀本書不需要專門的技術背景，它是為一般讀者以及經濟學、心理學、法學與公共政策的學生而寫。時間有限的讀者可以讀導言與第一部分，挑選與興趣相符的應用章節，最後讀第五部分。
實用的讀法是先讀第1–5章，再從第二至第四部分中選一章，針對每項建議記下預設選項是什麼、助推改變了什麼、保留了哪些自由。形成看法之前先讀第17–18章，再把這些論證與上文提到的 Appleyard、Kolbert 與 Gigerenzer 的批評對照。由於2021年的最終版經過改寫，依章節編號對照之前，請先確認課程指定的是哪一版。